Η διατροφική εκπαίδευση απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να αποκτήσουν βασικές γνώσεις διατροφής με απώτερο στόχο τη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους και συνεπώς της ευημερίας τους.
Αποτελείται από ένα σύνολο μαθησιακών τεχνικών που έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε πιο υγιεινές συνήθειες και συμπεριφορές που σχετίζονται με τη διατροφή.
Μέσω της διατροφικής εκπαίδευσης σας δίνουμε τη δυνατότητα να αποκτήσετε πραγματική γνώση για το τι τελικά σημαίνει υγιεινή διατροφή, να καταρρίψετε μύθους και ανακρίβειες γύρω από το κομμάτι της διατροφής και να αναπτύξετε τεχνικές τροποποίησης συμπεριφοράς που εστιάζουν στην ανάπτυξη δεξιοτήτων όπως ο καθορισμός στόχων, η αυτοπαρακολούθηση, ο έλεγχος των ερεθισμάτων, η επίλυση προβλημάτων και η διαχείριση του άγχους.
Έτσι, από κοινού να προσαρμόζουμε ένα πλάνο συμβουλευτικής που να ανταποκρίνεται στις πραγματικές σας ανάγκες.